Algunas se relacionan con nuestra biología y pueden causar insomnio de forma directa, mientras que otras son afecciones exclusivas de las mujeres que casualmente tienen al insomnio como efecto secundario. Aquí explicamos a qué puedes culpar de tus noches en vela y damos algunos consejos para poder dormir… para variar. Las hormonas Las mujeres tienen niveles diferentes de estrógenos y progesterona que los hombres, pero tal vez ya lo sabías. Los médicos creen que estos cambios hormonales pueden afectar nuestra capacidad de quedarnos dormidos o de permanecer dormidos, de acuerdo con Dianne Augelli, médica experta en sueño del Centro Weill Cornell para la Medicina del Sueño del Hospital Presbiteriano de Nueva York, Estados Unidos. La inflamación, los cólicos, la sensibilidad en los senos y los cambios de humor y la ansiedad pueden dificultar el dormir. El embarazo Sí, estar embarazada puede agotarte, pero las mujeres embarazadas suelen sufrir para dormir por la incomodidad física, sin contar el aumento en la necesidad de orinar que suele acompañar al bultito de alegría que descansa justo sobre tu vejiga. En el caso de la apnea obstructiva del sueño, las vías respiratorias quedan bloqueadas o colapsan, lo que puede provocar pausas en la respiración que pueden despertarte. Los ronquidos intensos son uno de los síntomas característicos de la AOS, pero las mujeres no siempre roncan, de acuerdo con Augelli, razón por la cual este trastorno pasa desapercibido en el caso de las mujeres. La Sociedad Estadounidense para el Tórax señala que los cambios hormonales del embarazo pueden provocar la inflamación de las vías respiratorias, pero ese estrechamiento también puede ser consecuencia del aumento de peso, de acuerdo con Michelle Drerup, psicóloga del sueño y especialista en medicina conductual del sueño del Centro para Trastornos del Sueño de la Clínica Cleveland.
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Parece una obviedad pero en no pocas ocasiones recibimos consultas preguntando esto mismo. Cuestión distinta es que nuestro hijuna vez alcanzados los 16 años, se emancipe. Así pues, a la respuesta de si es posible echar a tu hijo de casa debemos de responder que depende. Depende de si es o no mayor de época. Ahora bien, la regla general es que los hijos menores han de vivir con los padres y éstos les han de dar alimentos en sentido amplio: comida, vestido, asistencia sanitaria, educación… Casos en los que es posible «echar a tu hijo de casa» Valga decir que cuando hablamos de echar a nuestro hijo de casa no nos encontramos en ninguna de las situaciones antes descritas. Aquende nos referimos a echar a tu hijo de casa cuando éste denial quiere irse. Normalmente lo asociamos a casos en los que nuestro hij alcanza la mayoría de edad empero pretende vivir como si fuese benjamín de edad. Nos referimos a hij s que ni estudian, ni trabajan, ni ayudan en casa e aun, a veces ni se portan perfectamente con los padres. Hablamos de hij s que se creen conderecho a parasitar a sus padres.
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En la cultura nacional, no casarse es una falta de respeto, acaso la mayor afrenta que puede causarle una mujer a su familia. Por eso son señaladas y llevan años reprimiendo un sufrimiento que ahora se ha colocado en primer plano. La delito es de un corto documental en el que varias mujeres chinas alambrada de la treintena cuentan las escaseces que enfrentan cada día por denial tener pareja, lo incomprendidas que se sienten y la presión social que deben aguantar. A su lado unos padres que, lejos de aliviarlas, elevan la angustia con sentencias como únicamente moriré en paz si te casas.
