Grupo Nelson, Inc. Grupo Nelson es una marca registrada de Thomas Nelson, Inc. Todos los derechos reservados. Si se requiere asesoramiento jurídico o de otros expertos, se deben solicitar los servicios de un profesional competente. Editora General: Graciela Lelli Traducción y edición: www. El tiempo es un recurso indispensable e insustituible para el logro.

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Has una cita con tu comida: establece un horario para tus comidas. Incluye en él, el tiempo de preparación. Este horario debe ser sagrado, aislado del lugar de trabajo y fault interrupciones. Si es necesario crea una alarma en tu celular para que no te olvides de él. Además puedes buscar un grupo de amigos que piensen similar a ti y que se den soporte con levante tema, incluso puedes crear tu propia comunidad en IG donde compartas fotos de tus comidas, esto te puede servir de motivación adicional.

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