Artículo Febrero de Cómo manejar la soledad: 5 pasos para dejar de sentirte solo La soledad no es una condición abstracta que afecta solamente a cierto tipo de personas. La verdad es que la soledad puede afectar a cualquier persona —jóvenes y adultos— en cualquier momento de la vida. Si te sientes solo, ten en cuenta estos 5 pasos: 1. Reconoce tus sentimientos de soledad El primer paso para manejar la soledad es darte cuenta de lo que sientes y el impacto que tiene en tu vida.
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